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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

沒有必要全身心都散發出“決不放棄”的氣勢，只要安靜地守護著這“不放棄”的火苗。即使周圍的人都認為你已經放棄了，也繼續堅持思考吧。不管遇到什么挫折，一定都有解決方法。這個方法，著急是找不到的，但只要堅持下去，一定會等到機會的到來。（BY 松浦彌太郎） +10我喜歡

文/風華秋逝   梁基薄弱，十年，樓房要塌了。金碧輝煌的裝飾也要隨之塌陷。誰偷走了主梁基，已無回天之力？為穩固梁基已精疲力盡，累了，真的累了，好想休息。想看著這座房子在我眼前倒塌，厭惡了這個天，天空里沒有我想要的星星月亮。你說走，絕不攔著，早已厭惡了搖搖欲墜時你常說的離去。去吧，抓緊離開，這塊地兒平了那將是寬闊，原來，感情在時間中蕩然無存，再沒了一絲留戀。   去影院坐一天，眼睛空洞，無了神，只想靜靜，一個人包下影院，讓聲音響著，無動于衷，冷冷的，一個人坐著。影片里是十年的喧囂，咆哮著，怒目著，已厭倦，電影結束，一切都結束了。   結束后是輕松，誰來可憐這個小可愛？房里突然跑出一個小不點，她懵懂著，快樂著，認為游戲正開始，正歡樂著跑出屋子，喊著我和他……他，這個傻瓜，天天做著不安分的事情，不知哪個上帝吸走了他的魂，讓他變得更傻，竟明知山有虎偏向虎山行，把所有美好的擁有變成普通。是的，我讓你得來太容易，是的，你本身就是玩世不恭。厭倦了背負羞辱這個擔子，我要卸下重擔，讓他等下一個女人來承擔，讓那個女人最后會大呼：這是個神經病，后悔。讓那個女人打他鼻臉出血，然后，我笑了，痛快的笑了，他活該，罪有應得……   一年后，看到他帶著一個女人在大街上出現，笑容滿面，呵，嗤之以鼻，不以為然。   有一天，我正在柜臺看飾品，抬頭看到的一張熟悉的面孔，身邊是一位稚氣未褪的女生，哦，是大學生吧，女大學生羞澀的在一旁走著，對比這樣一個沒頭發的男人，心里是打鼓，看著這個小姑娘人還算蠻老實，祝愿她們能走到一起。這個午后，陽光照射的暖絨絨，川流不息的人群里，消失的是人們的影子。   晴空，與我搭手，白云，與我同步，長發已改變曾經的滄桑，黑色帽沿下秀麗朱唇，眼黛粉飾。天空給了我一切幸福，挎著高大英俊與我般配的愛人的胳膊，帶著寶貝，壓著馬路，馬路上，他給了我們守護，是守護我們兩個弱小的女人，空氣都是清新，我時時側身看著這個男人，莞爾一笑，幸福。   不遠處，總看到一個影子，低著頭，愁眉不展的過馬路，呵，怎么一個人，今天。   聽說，前幾天，他被人打了，因為賭博，向女朋友伸手要錢，這女人有性格，脾氣暴躁，竟然把他按地上使勁揍，兩個人痛快打了一架。看來，這位女人比我高大威猛。看今天他這模樣，又單身了?唉…… +10我喜歡

一個人成長       " 曾經在書中看到一句話：幸運的人一生都被童年所治愈，不幸的人，一生都在治愈童年。   而我想治愈的，是青春。 "     ------     記得是上個月，外婆吃飯時輕輕帶過一句“大閨女馬上生日了吧”。   是啊，我記不清多少年沒過生日了。   只記得小時候鎮上沒有豪華的蛋糕房，爺爺奶奶卻會在我生日時做上一大桌子菜，會騎著自行車帶我上街挑選新衣服，夏天的風吹著路邊的垂楊柳，樹葉間透過的陽光照在地上成了斑駁的圓點。   這些斑駁的回憶隨著呼呼的風聲，隨著你的出現，一去不復返。   聽老人們說，你是在我八個月大時離開家里，南下打工。   漫長的童年里，關于你的記憶，只有一次你回了鎮上，帶回了一個小女孩，讓我稱她為“妹妹”。   還有那年你與爺爺大吵一架，我拉著你的手，輕聲說媽媽別哭。   我不知道你當初是為何與爺爺吵架，這些年聽到了太多不同的版本，我亦不想再去了解你們的恩怨了。   再記起你，已是我上了初中，這次，你抱回了一個男孩兒，說是我的弟弟。   我不再像有妹妹那般懵懂，怪不得，怪不得這半年來你與我視頻都是只露臉，怪不得你不回來過年，怪不得你那么久電話都沒打一個......   我心中仿佛有了答案，一個人蒙在被子里嚎啕大哭，我恨你自私，我恨你騙我說你從不重男輕女，卻對弟弟萬般呵護遷就。   那是我長那么大你第一次吼我，一改往日溺愛的眼神，說我有病，說你生孩子關我什么事，又不需要我養大。   我整整兩個月沒有和你說一句話，當我好不容易接受事實，時長弟弟玩時，你又開始在飯桌上教訓起我：一點沒有姐姐的樣子，弟弟長大以后的學費我一定要出的，弟弟以后娶妻生子要我幫忙的，弟弟將來......   我狠狠的把筷子摔到地上，回房間哭了一夜，床單打濕了一大片，奶奶沉默的撫摸我的頭發，念叨著我怎么這么快就要長大。   對于一個并不富裕的家庭來說，多一個孩子就猶如雪上加霜，父親只是一個普通的車間工人，每月拿著死板的工資，身體卻一日不如一日。   于是每次奶奶煮了鯽魚湯排骨湯，都是你和妹妹喝，我在一旁咽口水。   奶奶說弟弟要喝奶，要保證你的營養。你眼睜睜看著我在一旁看著你碗中的魚兩眼放光，一口湯都不給我嘗嘗。   我是在初二是隨你住到你城里的家的，你替我和妹妹轉了學，將三個孩子都安排和你一起住在這個九十多平米的家，爺爺奶奶留在了鄉下，還是過著日出而作日落而息的生活。   我想念養育我十二年的爺爺奶奶，卻一滴眼淚也沒掉。   來城里上學，你在網上給我買了一件幾十的外套，我穿了兩個月，同學笑我為什么不換衣服。   我第一次那么想找個洞鉆到地底下，那次放假我偏要你給我買新衣服，剛開口就被你吼回去了：   “衣服破了還是小了？我們那個年代縫縫補補的衣服也穿的開開心心，怎么就你這么愛慕虛榮！”   那件墨綠色的外套我又穿了兩個月，終于等到了發校服，班上一個男同學的第一句話是“喲！終于有新衣服穿了”。   我開始拼命的讀書做題，課文永遠第一個背完，英語成績永遠是全班第一，兩個小時的午自習永遠只睡十幾分鐘。   我一步步走上了全班第一的位置，站在了學校領獎臺上，我卻不敢抬起頭，我怕又有異樣的目光：“看，那個好久不換衣服的轉校生在上面！”   我漸漸不伸手問你要錢，靠著爺爺奶奶外公外婆偷偷塞給我的零花錢度日，我開始寫日記，扎起了高馬尾，交了朋友，卻越來越不愛笑。   有好多次放假回家我見你心情不錯，與你分享學校的趣事，你卻馬上換了臉色，吼我不顧學習，還沒考到年級第一就開始飄飄然了。   我再一次考了全班第一，你心血來潮帶我逛超市，我滿心歡喜的選了幾樣自己喜歡的零食，你就在大庭廣眾下吼我，不懂節約，浪費挑食。   我停下了手中的動作，笑著對售貨員阿姨說了一句對不起，你又開始吼：   “有什么好對不起的，瞧你那個畏畏縮縮的樣子，跟只哈巴狗一樣！”   我跟在你后面，聽弟弟吵著要那個一百多的玩具機器人，你毫不猶豫丟進了購物車。   我就那么突然被嗆紅了眼眶，迫不及待想要長大。   再開口問你要東西就全是買各種各樣的資料書，老師在講臺上表揚我，同學請教我問題。   我明明已經做到了這種地步，心里還是前所未有的落寞與孤獨。   中考那兩天意外的沒有下雨，我寫完了最后一科，放下了筆，眼淚便開始一個勁兒往外涌，收東西、擁抱、道別，你在一旁拿著我的書包，冷漠地看著這一切，像個局外人。   我考上了市里最好的高中，卻沒有那么高興。   你輕描淡寫讓我繼續好好讀書，在外面大肆宣揚我的成績，那是我三年了第一次覺得，你還是有一點愛我的吧，你還是為我驕傲的吧。   我越來越不愛說話，只是越發喜歡把心事自己收藏，我什么也沒忘，只安安分分讀書，長出了一身的刺來保護自己。   我只有遇見街上的流浪貓狗，才仿佛看到了不被愛護的自己，我駐足又前行，前行又駐足，心里奔跑的腳步半刻也不曾為這喧囂人間留戀。   我喜歡聽身邊的人講她們的故事，聽聞某某因為家庭我會有些興奮，仿佛是衣著單薄的人在寒冬里找到了一個可以擁抱取暖的人。   你和父親依舊吵架，你依舊對我那個態度，父親依舊對我愛搭不理，那些冷嘲熱諷的字詞我已經見慣不慣。   我知道，我是要一個人長大的。   那些原生家庭給我帶來的一切，如今我已經可以坦然提起了，我不再抱怨生不逢時時不逢人，我不再借著誰給我的光前行。   在我的身后，是萬家燈火，是喧囂人間。我能在夜里聽著歌大哭一場，也能在外人面前熱情開朗。   這，就夠了，剩下的，交給努力吧。   愿你我在自己的歲月里光芒萬丈。     文 | 風間 +10我喜歡